The Gear

Als loper heb je gear nodig, good gear.
Mijn loopspullen zijn een verzameling van Decathlon, Nike en T-shirts die ik kocht bij loopwedstrijden.
Eerst en vooral beginnen bij het begin; de schoenen. Elke, maar dan ook elke hardloper, trainer, coach wat dan ook, zal beginnen met je te zeggen: koop goede hardloopschoenen! Ga naar een speciaalzaak en laat je adviseren. Ik ben begonnen een jaar geleden met Nike + Victory


Deze schoenen vallen onder wat ze noemen 'sprintschoenen' eigenlijk niet ideaal om te trainen. Maar ze hebben het toch 750km uitgehouden. Kostprijs: 80€ in Frankrijk (was daar toevallig :)).






Daarnaast moest ik nog een hartslag meter hebben. Liefst één van Polar, omdat die dan compactibel was met mijn fietscomputer.



Dus naar de decathlon en daar vind je een heel gamma aan polar's. Veel te veel naar mijn zin. Maar mijn keuze is dan ook gevallen op de F4, niets speciaal, gewoon een hartslag meter dat werkt :-)

Kostprijs was al direct 70€ voor een redelijk simpel moddeletje.


 
 
 
 
 
 
Dan heb je zowat de belangrijkste twee dingen gehad. Maar ik zou mezelf niet zijn, mocht ik niet alles willen meten om te weten! Aangezien ik een aantal jaren geleden al een iPod Nano had gekocht voor op de fiets, leek het me onnodig om een polar of een garmin te kopen van een paar honderd euro.
 
Dus nike plus systeem, armband en iPod; kostprijs van dit setje is:
Nike Plus: 25€
Armband: 15€
iPod: 110€
 
En nu kunnen we beginnen aan het echte werk. Nike podje in de schoen (is een speciale reeks van Nike; Nike+), je registeren op www.nikeplus.com en laat het lopen maar beginnen!
 
Wat mijn outfit betreft; in de zomer heb ik korte, spannende en losse shorten. De spannende zijn vooral voor tijdens een wedstrijd, om zo weinig mogelijk last te hebben van de wrijvingen. Mijn T Shirts zijn sport-fit t-shirts. Die helpen het zweet beter door te laten, zodat je niet met een complete natte rug zit. Kousen zijn van Kalanji, het huismerk van de Decthatlon. Hier heb ik ook een onderscheid tussen wedstrijd en training sokken; de wedstrijdsokken zijn iets duurder (Run 800). Voor in de winter heb ik me een stevige outfit met handschoenen, oorwarmer en muts gekocht. Je moet echt zorgen dat je je lichaam warm houdt! Zeker in de winterperiodes, je wil niet dat sporten ervoor zorgt dat je ziek wordt!

Ondertussen zijn mijn Victory's al versleten, je moet op tijd en stond je schoenen vernieuwen. Elke 750 a 1000km. Toen ik in Sint Job liep, voelde ik dat ze niet meer goed zaten, dus naar Runner's Lab in Beveren en toen heb ik deze schatjes gekocht:
Nike Zoom Structure Triax + 13
 deze waren iets duurder, een kleine 120€. maar ze zijn het echt waard; ik loop op wolkjes.










Omdat ik zo van muziek hou, heb ik nog een investering gedaan:
Sennheiser MX 85 Sport II
db: 117
waterdicht!
kostprijs: 40€ op ebay